New Page
新着情報
New Page
会員様にお知らせしたいことをこまめに更新中
様々なダイエットやボディーメイクの情報が発信されている中で、自分の体質やライフスタイル、正確に合う方法を見つけるのはなかなか難しいことです。経験豊富なスタッフが会員様のお話を伺い、明るい未来に繋がるトレーニングをプログラムいたします。休業日などの営業情報についても随時お伝えしていますので、いつでも安心して通っていただけます。
-
高知で唯一フレンドリーな女性トレーナーが多く在籍するジム こんにちは。高知で唯一女性トレーナーが在籍するパーソナルジムです。 パーソナルトレーニングはもちろん、ヨガや、ピラティス、…2020.09.30高知で唯一フレンドリーな女性トレーナーが多く存在するパーソナルジム!
-
憧れの筋肉を適切なトレーニングで手に入れたいとお考えの男性から、美しい身体づくりを目指す女性まで幅広く対応のできる豊富なメニューをご用意しているほか、日々の疲れを緩和するリラクゼーションもご堪能いただけます。2020.09.15筋トレに興味のある男性をサポート | 高知市のパーソナルトレーニングジム・mental&body cota
-
リバウンドのしにくい適切な指導方法を意識する高知市のパーソナルトレーニングジムとして、優秀なスタッフと共に会員様の健康を支えるサポートを全力で行いながら、会員様のご要望を第一に考えたプランをご提案し続けています。2020.09.15会員様に寄り添った適切な指導 | 高知市のパーソナルトレーニングジム・mental&body cota
-
無理なく習慣化できる筋トレの指導を意識しており、様々な会員様の身体づくりに高知市で寄り添ってまいりました。健康と筋肉のキープを適切な形でできますよう、一人ひとりと丁寧に接する努力を行いますの初回でも安心です。2020.09.15運動が苦手な方でも続く筋トレ | 高知市のパーソナルトレーニングジム・mental&body cota
-
負担のないトレーニングプランのご提案をプロ目線で行っていますので、仕事との両立に不安を感じている女性でも無理なく適切な身体づくりができるほか、相談のしやすい環境を意識し丁寧な指導をいたしますので気軽にお越しいただけます。2020.09.15美しさを追い求める女性を支えます | 高知市のパーソナルトレーニングジム・mental&body cota
-
初めての方でも安心して続けられる丁寧な指導を心がけながら、個人の体調や目的に合わせたマンツーマンのトレーニングで無理のない身体づくりのサポートを行っているほか、集中のできる空間と続けやすいプランのご提供をします。2020.09.15安心のマンツーマン指導で身体づくり | 高知市のパーソナルトレーニングジム・mental&body cota
-
仕事でもプライベートでも自分のことを後回しにしてしまいがちな40代・50代の方こそ、パーソナルトレーニングを利用して多忙な日々を乗り切るための体力と美しく健康な心身を手に入れませんか。2020.09.15健康習慣は40代から始めましょう | 高知市のパーソナルトレーニングジム・mental&body cota
-
初心者の会員様でも安心して取り組んでいただけるように、事前に細かなヒアリングや筋力の測定などを行ってから筋トレのメニューに入っていきます。個別のトレーニングなのでご質問等ございましたら、すぐにご相談いただけます。2020.09.15ご自身に合った筋トレメニューをご提案 | 高知市のパーソナルトレーニングジム・mental&body cota
-
時間が経つにつれて失われる表面的なものではなく、内側から輝く本物の美しさを求める女性のためのパーソナルトレーニングを行っています。一人ひとりの心身のコンディションに合わせた長期的視野でのメニューをご提案します。2020.09.15健康的な美しさを目指す女性をサポート | 高知市のパーソナルトレーニングジム・mental&body cota
-
飲むだけで痩せるサプリや短期集中ダイエットでリバウンドしがちな方でも継続していくことで理想のボディーを目指せます。パーソナルトレーニングを習慣にすることで美しく健康的なボディーメイクを実現しませんか。2020.09.15健康的なダイエットの強力な味方 | 高知市のパーソナルトレーニングジム・mental&body cota