健康に不安を抱える男性筋トレをサポート
厳選されたトレーナーが男性筋トレを応援
mental&body cota
信頼関係を築きながら行うトレーニング

理想の健康美へ導くサポートを行います

「筋肉をつけて弱々しい印象から解放されたい」「体力が落ちてきて仕事がつらい」といった男性のお悩みに対応できる実績多数の実力者が在籍しており、会員様のあらゆるご要望にお応えする努力を行っています。

レンタルサービスが充実した環境を提供
Check!
憧れの健康体へ全力で導きます
仕事帰りでも安心なウェア等の無料貸し出しが充実した環境で男性の健康を支えます
Point1

仕事しながら肉体改造を目指せる

憧れの筋肉を適切なトレーニングで手に入れたいとお考えの男性から、美しい身体づくりを目指す女性まで幅広く対応のできる豊富なメニューをご用意しているほか、日々の疲れを緩和するリラクゼーションもご堪能いただけます。

Point2

プロのトレーニング指導者が在籍

身体だけではなく心の健康を意識した負担のないトレーニング指導を目標に、会員様との信頼関係を適切に築けるような丁寧な接客と事前ヒアリングを行っていますので、続けられるか不安に感じている方でも安心です。

Point3

忙しい毎日を快適にする筋トレ

個人の目的やご要望を優先にした指導を常に意識し、仕事をしながら筋肉作りができるトレーニングプランをご提案いたしますので、慢性的な運動不足に不安を抱えている方や適切なダイエットを行いたい男性におすすめです。

お気軽にお電話でご連絡ください
090-2789-3938 090-2789-3938
9:00~22:00
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090-2789-3938 090-2789-3938
9:00~22:00
Access

通いやすい立地にあるパーソナルジムをお探しでしたらぜひご利用をご検討ください

概要

店舗名 mental&body cota
住所 高知県高知市本町3丁目4-4
電話番号 090-2789-3938
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
最寄り 大橋通のバス停より徒歩1分

アクセス

トレーニングは継続することが前提となりますので、通う上で立地選びが非常に重要となります。気軽にご利用いただけるパーソナルトレーニングジムを目指してとさでん交通伊野線・大橋通駅から徒歩約1分の場所に店舗を構えていますので、ご新規の方も迷わずにご来店いただけます。

概要

店舗名 はりまや店
住所 高知市はりまや町3-7-6-503
電話番号 090-2789-3938
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
最寄り 高知駅から徒歩5分

アクセス

高知駅よりアクセスの良い場所にございますので、お仕事帰りでもお立ち寄り頂きやすいです。
特徴

現場で経験を重ねてきたプロが身体づくりを徹底サポート

無理のないボディーメイク指導を行う事を意識しています

「リバウンドをしない身体づくり」を目標に実績多数のスタッフが会員様のライフスタイルや状況に応じたサポートを行っているパーソナルトレーニングジムとして、多くの会員様から好評のお声をいただき信頼を重ねてまいりました。事前に丁寧な打ち合わせをし希望を把握した上で心身に負担のかからないプランをご提案いたしますので、女性から男性まで性別問わず安心して通う事ができます。

トレーニング回数、期間を自分で設計をするフリープランやシェイプアップだけではなくストレス発散としても期待ができるキックボクササイズなどのメニューを取り揃えており、常に幅広いサービスを提供しながら集中のできる環境を整える努力を行っています。また、筋肉をつけ健康な身体へ導くと共に癒やしの時間としても活用できるよう、意識した接客をしていますので気軽にお越しいただけます。

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