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コロナ太りでも大丈夫

トレーナーと二人三脚で

ダイエットしてみませんか?

 こんにちは。高知市でパーソナルトレーニングとヨガ、ピラティスのトレーナーをしてます、ayakoです。

 

 昨年のコロナ流行から早一年、外出自粛や様々な制限で、いつの間にか、数キロ太っちゃったお客様、約1年じっくりと、私と二人三脚でダイエットに取り組みました。

 

 様々な情報が渦巻く中、考え方や思考ごと改善し、無理のないダイエット栄養学と、継続する適切な運動の元、ゆっくりゆっくりではありますが、ご覧のようにダイエットに成功することができました。

 

 これからは、この体型を維持できるように、引き続き、バランスの良い食事、適切な運動を継続し、二人三脚で取り組んでいきます。

 

 当店では、初回は無料のヒアリング、無料の体験がございます。ご興味のあるかたは、お気軽にお問い合わせください、staff一同心よりお待ちしております。

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概要

店舗名 はりまや店
住所 高知市はりまや町3-7-6-503
電話番号 090-2789-3938
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
最寄り 高知駅から徒歩5分

アクセス

高知駅よりアクセスの良い場所にございますので、お仕事帰りでもお立ち寄り頂きやすいです。
Access

通いやすい立地にあるパーソナルジムをお探しでしたらぜひご利用をご検討ください

概要

店舗名 mental&body cota
住所 高知県高知市本町3丁目4-4
電話番号 090-2789-3938
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
最寄り 大橋通のバス停より徒歩1分

アクセス

トレーニングは継続することが前提となりますので、通う上で立地選びが非常に重要となります。気軽にご利用いただけるパーソナルトレーニングジムを目指してとさでん交通伊野線・大橋通駅から徒歩約1分の場所に店舗を構えていますので、ご新規の方も迷わずにご来店いただけます。
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