リバウンドしないダイエットを目指しませんか
確実なダイエットをパーソナルトレーニングで
mental&body cota
理想のプロポーションを手に入れましょう

理想を実現できるパーソナルトレーニング

本物の美しいプロポーションを高知市で実現するパーソナルトレーニングを行っています。単に痩せるだけでなく健康で継続可能なダイエットを目指す会員様のためのプログラムをご用意しています。

体型のお悩みに添ったご提案をいたします
Check!
スリムな体を手に入れましょう
健康的なダイエットを応援するパーソナルトレーニングを実施しています
Point1

理想のボディーメイクをサポート

飲むだけで痩せるサプリや短期集中ダイエットでリバウンドしがちな方でも継続していくことで理想のボディーを目指せます。パーソナルトレーニングを習慣にすることで美しく健康的なボディーメイクを実現しませんか。

Point2

シェイプアップをサポートします

引き締まったボディーづくりのためのパーソナルトレーニングを高知市内で実施しています。多忙なスケジュールをこなしている頑張る方にも続けられるような工夫を凝らしたプログラムをご提案しています。

Point3

健康的に引き締まったボディー

一人ひとりのお悩みに添って、じっくりと長期スパンでダイエットに取り組めるトレーニングを高知市でご実感ください。ヒアリングやトレーニング、リラクゼーション体験でご納得いただいてからの入会となりますので、ご安心いただけます。

お気軽にお電話でご連絡ください
090-2789-3938 090-2789-3938
9:00~22:00
お気軽にお電話でご連絡ください
090-2789-3938 090-2789-3938
9:00~22:00
Access

通いやすい立地にあるパーソナルジムをお探しでしたらぜひご利用をご検討ください

概要

店舗名 mental&body cota
住所 高知県高知市本町3丁目4-4
電話番号 090-2789-3938
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
最寄り 大橋通のバス停より徒歩1分

アクセス

トレーニングは継続することが前提となりますので、通う上で立地選びが非常に重要となります。気軽にご利用いただけるパーソナルトレーニングジムを目指してとさでん交通伊野線・大橋通駅から徒歩約1分の場所に店舗を構えていますので、ご新規の方も迷わずにご来店いただけます。

概要

店舗名 はりまや店
住所 高知市はりまや町3-7-6-503
電話番号 090-2789-3938
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
最寄り 高知駅から徒歩5分

アクセス

高知駅よりアクセスの良い場所にございますので、お仕事帰りでもお立ち寄り頂きやすいです。
特徴

ヘルシーなボディーラインを高知市でつくり上げましょう

理想のボディーをパーソナルトレーニングでサポートします

シェイプアップして引き締まった体を手に入れたい方も筋肉をつけて、逞しい身体を実現したい方もパーソナルトレーニングなら、一人ひとりの理想の姿を目指したプログラムをご用意できます。偏った食事や無理な運動によって一時的に痩せたとしてもリバウンドしてしまう恐れがありますが、長期的に続けられる体質に合ったトレーニングすることによって基礎代謝を高めれば、健康的な美しいボディーラインを保つことができます。

ダイエットプランもご用意しており、ウエストやヒップ、太ももなどを部分的に引き締めたいケースにもお応えしています。身体全体の筋力をつけることで太りにくい体質を実現し、姿勢が良くなることでより一層美しい姿を叶えられます。トレーニングウェアやシューズ、タオルの無料貸し出しも行っていますので、お仕事帰りに手ぶらでお立ち寄りいただけます。

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