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好アクセスで通いやすいと親しまれています

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最寄りの停留所は大橋通となります

今まで運動と無縁だった方やデスクワークで最近身体を動かしていない方にも楽しく通っていただける空間を目指し、明るい雰囲気で営業しています。大橋通から歩いて約1分の場所にあるため、駅から歩くことがなく便利とご好評いただいています。

インナーマッスルや体幹を鍛えることで姿勢の歪みが整い、スッとした美しいプロポーションへ変わっていく過程を楽しめます。定期的に身体を動かすことで気持ち良く眠りに就けるようになったり、病気になりにくくなったりといった嬉しい変化も期待できます。

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通いやすい立地にあるパーソナルジムをお探しでしたらぜひご利用をご検討ください

トレーニングは継続することが前提となりますので、通う上で立地選びが非常に重要となります。気軽にご利用いただけるパーソナルトレーニングジムを目指してとさでん交通伊野線・大橋通駅から徒歩約1分の場所に店舗を構えていますので、ご新規の方も迷わずにご来店いただけます。
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店舗名 mental&body cota
住所 高知県高知市本町3丁目4-4
電話番号 090-2789-3938
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
最寄り 大橋通のバス停より徒歩1分

大橋通のバス停から歩いてすぐそばの好立地でトレーニングを行っています

トレーニングを通じて心身を鍛えるだけでなく、リラクゼーションメニューやコミュニケーションによる癒やしもお届けいたします。身体に関することからプライベートのことまで何でもお話しいただけるフレンドリーなスタッフが在籍しており、アットホームで居心地が良いとお褒めの言葉を頂戴しています。緊張せずにのびのびとトレーニングを行うことで身体を動かす気持ち良さを感じられるほか、爽快感から来るストレス解消効果が期待できます。デスクワークやリモートワークが増えている現代だからこそ、快適に身体を動かせる場所を提供する重要性を感じています。
最寄りの停留所は大橋通で、下車していただきましたらすぐに店舗を見つけていただけます。立地・サービス・スタッフ・雰囲気のどれを取ってもご満足いただける場所を目指しています。

高知駅よりアクセスの良い場所にございますので、お仕事帰りでもお立ち寄り頂きやすいです。
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店舗名 はりまや店
住所 高知市はりまや町3-7-6-503
電話番号 090-2789-3938
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
最寄り 高知駅から徒歩5分

お仕事が忙しい方にも通っていただきやすいように、最寄りの停留所から徒歩約1分という好アクセスに店舗を構えています。身体を鍛えてメリハリのあるプロポーションと些細なことには動じない健やかな心を手に入れ、今よりも充実した暮らしを送りませんか。

筋トレを行うと幸せホルモンとして知られるセロトニンが分泌されるため、気分転換やストレス解消にもうってつけです。プロフェッショナルとして責任を持って、会員様のボディーラインや体重が変化していくプログラムの設定と、丁寧な指導を行ってまいります。

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